A böjt nem fogyókúra, nem pusztán koplalás és nem teljesítménypróba, hanem több ezer éves múltra visszatekintő, ma már tudatosan felépíthető folyamat, amely az egyik legtermészetesebb eszközünk a szervezet saját alkalmazkodási és regenerációs folyamatainak támogatására. Dr. Balsai Tamás előadásán végigmegyünk a böjt teljes folyamatán: a felkészüléstől a többnapos böjt biológiai és élettani folyamataira, hatásaira, érzéseire és változásaira, valamint a biztonságos visszatáplálásra is kitérünk. Haris Éva külön szekcióban a NŐI BÖJT sajátosságairól beszél: miben térhet el a női szervezet reakciója, mire érdemes különösen figyelni, és hogyan illeszthető a böjt tudatosan az életünkbe.
Előadó: dr. Balsai Tamás – Gyógyítom Magam program
Vendégelőadó: Haris Éva – HarisMódszer https://harismodszer.hu// Témája: NŐI BÖJT
Jegyek csak elővételben kaphatók. A helyfoglalás érkezési sorrendben történik.
A rendezvényről kép-, hangfelvétel készül. Videó-, és hangfelvétel készítéséhez, valamint a résztvevők által készült képek nyilvános közzétételéhez nem járulunk hozzá. Köszönjük az együttműködést.